Отлично сбалансированная тренировка. Идеально отражает мой нынешний уровень подготовки.
После пыточной тренировки, которая была предыдущей по списку я ещё не восстановился и поэтому некоторые упражнения(тяговые) вызывали у меня дискомфорт, но в целом все круто.
Тренировка лично для меня была хороша тем, что наглядно продемонстрировала мне, на что я сейчас способен.
Итого 15 или 16 по списку тренировка упала ко мне в копилку выполненных.
Интересно, мои текста кто-то кроме меня читает?
