Воздушные отжимания

Основная мышца : широчайшие.
Вторичные мышцы : брюшной пресс, бицепс, средняя часть спины.
Снаряжение : перекладина.
Действие : составное.
Уровень подготовки : эксперт.
Категория : Street workout.