Εγγραφή
Είσοδος
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Εκπαίδευση
date_range
Πρόγραμμα
insert_chart
Απορρίψεις
medal
Επιτεύγματα
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Αξιολόγηση
Training programs
»
Stasik One Love
Day 4
Set 1
1 round
20
Εγκυρότητα
Clapping Push-Up
rest: 60 s
20
Εγκυρότητα
Push-ups
rest: 60 s
20
Εγκυρότητα
Decline Push-Ups
rest: 60 s
20
Εγκυρότητα
Diamond Push-Ups
rest: 60 s
20
Εγκυρότητα
Knuckle Pushups
rest after the set: 120 s
Για να στείλετε