Registrace
Aktivovat
library_books
Správy
people
People
dumbbell
Školení
date_range
Program
insert_chart
Vypouštění
medal
Úspěchy
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Školení
Ноги
Author:
Мансур Мусаев
Začátek
Set 1
1 round
15
Platnost
x
9
kg
Walking Lunge
rest: 60 sek
15
Platnost
x
9
kg
Walking Lunge
rest: 60 sek
15
Platnost
x
9
kg
Walking Lunge
rest: 60 sek
10
Platnost
x
9
kg
Step ups (each leg)
rest: 60 sek
10
Platnost
x
9
kg
Step ups (each leg)
rest: 60 sek
10
Platnost
x
9
kg
Step ups (each leg)
rest: 60 sek
8
Platnost
x
9
kg
Power Partials
rest: 60 sek
8
Platnost
x
9
kg
Power Partials
rest: 60 sek
8
Platnost
x
9
kg
Power Partials
rest after the set: 60 sek
Poslat