Školení
Кардио
Author: Roman Taranenko
Začátek
Set 1
3 rounds
10
Platnost
Clapping Push-Up
rest: 30 sek
10
Platnost
Burpee
rest: 30 sek
10
Platnost
Half Burpees
rest: 30 sek
10
Platnost
Jump squats
rest: 30 sek, after the set 60 sek
Poslat