Registrace
Aktivovat
library_books
Správy
people
People
dumbbell
Školení
date_range
Program
insert_chart
Vypouštění
medal
Úspěchy
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Školení
сайтамар
Author:
Май
Začátek
Set 1
4 rounds
100
meter
Run
rest: 45 sek
40
sek
Jumping jacks
rest: 45 sek
10
Platnost
Burpee
rest: 45 sek
30
sek
Plank
rest: 45 sek
40
sek
Jumping jacks
rest: 45 sek
100
meter
Run
rest: 45 sek
30
sek
Mountain Climbers
rest: 45 sek
10
Platnost
Left side crunches
rest: 45 sek
100
meter
Run
rest: 45 sek
10
Platnost
Right side crunches
rest: 45 sek
10
Platnost
Burpee
rest: 45 sek
180
sek
Rest
rest: 45 sek, after the set 60 sek
Май
Я умираю
29-05-2020
reply
thumb_up
1
Poslat