Školení
простой набор приседаний
Author: Сергей
Začátek
Set 1
3 rounds
6
Platnost
Pistol Squat
rest: 30 sek
15
Platnost
Squats
rest: 30 sek
5
Platnost
Front Box Jump
rest: 30 sek
30
sek
Jump Rope
rest: 30 sek, after the set 60 sek
Poslat