Školení
вротмненоги
Author: Макс Изюмский
Začátek
Set 1
3 rounds
max
Platnost
x
10
kg
Calf raises (each leg)
rest: 30 sek
max
Platnost
x
10
kg
Squats
rest: 60 sek
max
Platnost
x
10
kg
Bodyweight Lunges (each leg)
rest: 60 sek, after the set 120 sek
Poslat