Registrace
Aktivovat
library_books
Správy
people
People
dumbbell
Školení
date_range
Program
insert_chart
Vypouštění
medal
Úspěchy
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Training programs
»
300 Sit Ups challenge
Day 119
Set 1
1 round
600
sek
Warm-up
Set 2
1 round
34
Platnost
Crunches
rest: 30 sek
40
Platnost
Crunches
rest: 30 sek
40
Platnost
Crunches
rest: 30 sek
38
Platnost
Crunches
rest: 30 sek
38
Platnost
Crunches
rest: 30 sek
36
Platnost
Crunches
rest: 30 sek
36
Platnost
Crunches
rest: 30 sek
36
Platnost
Crunches
rest: 30 sek
36
Platnost
Crunches
rest: 30 sek
39+
Platnost
Crunches
Set 3
1 round
300
sek
Stretching
SerhiyS
добре
11-10-2017
reply
thumb_up
A Vot i Tema
200+ на easy)
25-02-2018
reply
thumb_up
Олександр Баштовий
щ
30-11-2018
reply
thumb_up
lightonly
Сделала 460 повторов. Не устала, увы, вчера не было времени.)
24-05-2021
reply
thumb_up
lightonly
Закончила данный день данного круга марафона (заполняю дневник впервые с середины июля 2021 года, давненько тут не была).
16-09-2021
reply
thumb_up
Poslat