Registrace
Aktivovat
library_books
Správy
people
People
dumbbell
Školení
date_range
Program
insert_chart
Vypouštění
medal
Úspěchy
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Školení
Разминка
Author:
Виталий Каспер
10 минут
разминки
Začátek
Set 1
1 round
60
sek
Chest And Front Of Shoulder Stretch
rest: 60 sek
60
sek
Dynamic Back Stretch
rest: 60 sek
60
sek
Dynamic Chest Stretch
rest: 60 sek
60
sek
Runner's Stretch
rest: 60 sek
60
sek
Squats
Poslat