Registrace
Aktivovat
library_books
Správy
people
People
dumbbell
Školení
date_range
Program
insert_chart
Vypouštění
medal
Úspěchy
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Školení
Кардио
Author:
Rezo3add
Začátek
Set 1
4 rounds
45
sek
Jump Rope
rest: 15 sek
45
sek
High Knee Jog
rest: 15 sek
45
sek
Run
rest: 15 sek
45
sek
Jumping jacks
rest: 15 sek
45
sek
Run
rest: 15 sek
45
sek
Mountain Climbers
rest: 15 sek
45
sek
Air Bike
rest: 15 sek
90
sek
Rest
rest: 15 sek, after the set 120 sek
Rezo3add
охерел
05-05-2020
reply
thumb_up
Poslat