Školení
Кардио разминка
Author: Nik Name

разогрев перед упражнением

Začátek
Set 1
4 rounds
60
sek
Jump Rope
rest: 10 sek
50
Platnost
Squats
rest: 10 sek
60
sek
Jumping jacks
rest: 90 sek
Poslat