Registrace
Aktivovat
library_books
Správy
people
People
dumbbell
Školení
date_range
Program
insert_chart
Vypouštění
medal
Úspěchy
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Training programs
»
HIIT
Day 5
Set 1
10 rounds
15
sek
Dumbbell Step Ups
15
sek
Close-Hands Push-Up
15
sek
90-Degree Jump Squat Twist
15
sek
Alternate Heel Touchers
15
sek
Frog Hops
rest: 60 sek
Poslat