Registrace
Aktivovat
library_books
Správy
people
People
dumbbell
Školení
date_range
Program
insert_chart
Vypouštění
medal
Úspěchy
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Rating
Exercises
Dipy v horizont (ploché nohy od sebe)
Main muscle:
Shoulders
Other muscles:
Chest, Traps, Lats, Lower back
Mechanics type:
compound
Fitness level:
expert
Category:
Street Workout
Tělo rovnoběžně se zemí. Netlačte z nohou. Plný výsuv paže v loktech.
Aktuální hodnota:
Uložit nabídky práce
Odeslat vlastní rekord o průzkum (+36x)