Обучение
Ганнибал Альфа
Author: Roman Chirisov
У дома
Серия 1
1 round
30
Валидност
Лицеви опори
rest: 60 ите
10
Валидност
L-sit pull ups
rest: 60 ите
20
Валидност
Спадове
rest: 60 ите
10
Валидност
L-Sit Chin-Up
rest after the set: 60 ите
Серия 2
1 round
30
Валидност
Лицеви опори
rest: 60 ите
10
Валидност
L-sit pull ups
rest: 60 ите
20
Валидност
Спадове
rest: 60 ите
10
Валидност
L-Sit Chin-Up
rest after the set: 60 ите
Серия 3
1 round
30
Валидност
Лицеви опори
rest: 60 ите
10
Валидност
L-sit pull ups
rest: 60 ите
20
Валидност
Спадове
rest: 60 ите
10
Валидност
L-Sit Chin-Up
rest after the set: 60 ите
Серия 4
1 round
30
Валидност
Лицеви опори
rest: 60 ите
10
Валидност
L-sit pull ups
rest: 60 ите
20
Валидност
Спадове
rest: 60 ите
10
Валидност
L-Sit Chin-Up
rest after the set: 60 ите
Серия 5
1 round
30
Валидност
Лицеви опори
rest: 60 ите
10
Валидност
L-sit pull ups
rest: 60 ите
20
Валидност
Спадове
rest: 60 ите
10
Валидност
L-Sit Chin-Up
rest after the set: 60 ите
Серия 6
1 round
30
Валидност
Лицеви опори
rest: 60 ите
10
Валидност
L-sit pull ups
rest: 60 ите
20
Валидност
Спадове
rest: 60 ите
10
Валидност
L-Sit Chin-Up
rest after the set: 60 ите
Серия 7
1 round
30
Валидност
Лицеви опори
rest: 60 ите
10
Валидност
L-sit pull ups
rest: 60 ите
20
Валидност
Спадове
rest: 60 ите
10
Валидност
L-Sit Chin-Up
rest after the set: 60 ите
Серия 8
1 round
30
Валидност
Лицеви опори
rest: 60 ите
10
Валидност
L-sit pull ups
rest: 60 ите
20
Валидност
Спадове
rest: 60 ите
10
Валидност
L-Sit Chin-Up
rest after the set: 60 ите
Серия 9
1 round
30
Валидност
Лицеви опори
rest: 60 ите
10
Валидност
L-sit pull ups
rest: 60 ите
20
Валидност
Спадове
rest: 60 ите
10
Валидност
L-Sit Chin-Up
rest after the set: 60 ите
Серия 10
1 round
30
Валидност
Лицеви опори
rest: 60 ите
10
Валидност
L-sit pull ups
rest: 60 ите
20
Валидност
Спадове
rest: 60 ите
10
Валидност
L-Sit Chin-Up
rest after the set: 60 ите
За да изпратите