qeyd
Login
library_books
Feed
people
People
dumbbell
Təlim
date_range
Proqram
insert_chart
Atqılar
medal
Nailiyyətlər
format_list_bulleted
Exercises
trending_up
Qiymət
Training programs
»
Stasik One Love
Day 4
Set 1
1 round
20
Etibarlılıq
Clapping Push-Up
rest: 60 s
20
Etibarlılıq
Push-up
rest: 60 s
20
Etibarlılıq
Decline Push-Ups
rest: 60 s
20
Etibarlılıq
Diamond Push-Ups
rest: 60 s
20
Etibarlılıq
Knuckle Pushups
rest after the set: 120 s
Göndərmək üçün