تدريب
09-12-2025, вт, 18:53
Author: Михайло Кікало
بداية
Set 1
1 round
8
صحة
سحب المنبثقة
rest: 120 الصورة
7
صحة
سحب المنبثقة
rest: 120 الصورة
6
صحة
سحب المنبثقة
rest: 120 الصورة
15
صحة
الانخفاضات
rest: 120 الصورة
15
صحة
الانخفاضات
rest: 120 الصورة
15
صحة
الانخفاضات
rest: 120 الصورة
20
صحة
ودفع الناشئة
rest: 120 الصورة
20
صحة
ودفع الناشئة
rest: 120 الصورة
20
صحة
ودفع الناشئة
rest after the set: 120 الصورة
لترسل