Розминка
Set 1
1 round
720
الصورة
Warm-up
rest after the set: 30 الصورة
Set 2
1 round
60
الصورة
Jump Rope
rest: 60 الصورة
60
الصورة
Jump Rope
rest: 60 الصورة
60
الصورة
Jump Rope
rest after the set: 30 الصورة

لترسل